Boyun Fıtığı Tedavisi Nedir? Nasıl Uygulanır?
Boyun fıtığı (servikal disk hernisi), boyun omurları arasında bulunan disklerin, çeşitli nedenlerle yırtılması veya yerinden kayması sonucu sinirlere baskı yapmasıyla oluşur. Özellikle kronik boyun ağrısı, kollarda uyuşma ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösteren bu rahatsızlık, tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir.
Boyun Fıtığı Nedir?
Boyun bölgesinde yer alan yedi adet omur arasında bulunan diskler, omurganın hareket kabiliyetini artırır ve darbelere karşı destek sağlar. Ancak şu faktörler bu disklerde hasara yol açabilir:
Ani baş hareketleri,
Travmalar,
Ağır kaldırmak,
Uzun süreli kötü duruş,
Yaşlanmaya bağlı dejenerasyon.
Diskin iç kısmı dışarı taşarak çevredeki sinirlere baskı yapmaya başlar ve bu durum “boyun fıtığı” olarak adlandırılır.
Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
Boyun fıtığı belirtileri kişiden kişiye değişebilir ancak en yaygın şikayetler şunlardır:
Boyun ağrısı ve tutulma
Kollarda ve ellerde uyuşma
Kas güçsüzlüğü
- Baş ağrısı, diş sıkma
El becerilerinde azalma
Omuz ve sırt ağrısı
Baş hareketlerinde kısıtlılık
Kas spazmları
Belirtiler ilerlediğinde günlük yaşamı zorlaştıracak seviyelere ulaşabilir.
Boyun Fıtığı Tedavisi Nasıl Yapılır?
Manuel Terapi ile Boyun Fıtığı Tedavisi
Boyun fıtığı çoğu zaman ameliyatsız yöntemlerle tedavi edilebilmektedir. Sadece ileri düzey sinir sıkışmalarında, sürekli uyuşukluk ve ciddi kas kaybı varsa cerrahi müdahale gerekebilir. Ancak genellikle manuel terapi uygulamaları etkili sonuçlar vermektedir.
Manuel terapinin amacı:
Diskler üzerinde baskıya neden olan kas ve eklemleri gevşetmek,
Sinirlere yapılan baskıyı ortadan kaldırmak,
Hareket kabiliyetini artırmak,
Ağrı ve uyuşmayı azaltmak.
Uygulanan Teknikler
Mobilizasyon ve manipülasyon: Kısıtlı hareket kabiliyetini artırmak için eklemlere özel teknikler uygulanır.
Yumuşak doku teknikleri: Kas spazmlarını çözerek rahatlama sağlanır.
Sinir mobilizasyonları: Sinir dokusu üzerindeki baskıyı azaltmaya yönelik özel hareketler yapılır.
Bu yöntemlerle ağrı, hareket kısıtlılığı ve uyuşma gibi belirtiler büyük oranda giderilir.
Aşağıdaki link üzerinden instagram sayfamızda bulunan boyun bölgesi ile ilgili manuel terapi uygulamalarına bakıp fikir edinebilirsiniz.
https://www.instagram.com/reel/C0y3dlYoLjF/?igsh=amNuaGppNWc5bzh3
Sonuç: Erken Müdahale Önemlidir
Boyun fıtığı, doğru teşhis ve tedaviyle büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Özellikle erken evrelerde manuel terapi gibi ameliyatsız yöntemlerle etkili sonuçlar almak mümkündür. Şikayetler ilerlemeden uzman desteği almak, daha ciddi hasarları önlemek açısından kritik önem taşır.